علل و درمان باد کردن شکم

علل و درمان باد کردن شکم

از عارضه های برخی بیماری ها مپکه اخیراً زیاد دیده می شود، باد کردن شکم خانم هاست که دیگران به شک می اندازد که شاید حامله باشد، ولی در واقع نوعی مشکل زنانه می باشد. این عارضه با آزمایش و سونوگرافی و عکس قابل تشخیص نیست، اما علت اصلی آن مشکلات کبدی است.

البته برخی بیماریها هم در بزرگ شدن شکم تأثیر دارد. اما علل و درمان آن.

سوء قنیه‏

سوء قنیه در اثر سوء مزاج یا ورم‏هاى درمان نشده و انسدادهاى کبدى بوجود مى‏ آید.

بیماریهایى مانند سوء قنیه و یرقان مى‏تواند پیش‏درآمدى براى ورم‏هاى سخت و سرطانى کبد باشد.

علامت آن رنگ مایل به زرد، پف کردن پلک‏ها و گاه تمام پوست بدن، دیر خوب شدن زخم‏ها، بدى هضم، اسهال و یبوست شکم، بى‏خوابى، عرق و ادرار کم، باد کردن‏ شکم‏ و گاه ورم بیضه‏ها و خارش لثه‏ها مى‏تواند باشد.

علت آن هرچه باشد، درمان آن ابتدا پاکسازى بیمار از خلط غالب و تعدیل مزاج است. درمان سوء مزاج و انسدادهاى کبدى که توصیف آن گذشت در اینجا کاربرد مؤثر دارد.

نسخه زیر مى‏تواند در سوء قنیه و همه بیمارى‏ها و ورم‏هاى گرم کبدى کارآیى خود را به اثبات برساند:

- تخم گشنیز- تخم خرفه- تخم کاسنى- تخم خیار

- اجزا را مساوى بگیرید و هر روز 2 قاشق غذاخورى آن را در 5 لیوان آب بجوشانید تا 3 لیوان بماند و شیره کشى کرده و صاف کنید و صبح و ظهر و شب هر بار یک لیوان میل کنید.

نسخه دیگر

صبر زرد با مقل و ایارج فیقرا بصورت قرص درآید و به تناسب مزاج هر روز تناول گردد.[1]

باد کردن یا تورم رحم‏

علامت آن درد زیر ناف و ناراحت شدن از چیزهایى است که تولید نفخ مى‏کند و راحت شدن از چیزهایى است که بادشکن مى‏باشند. ممکن است باد کردن بحدى باشد که درد آن تا ران‏ها نیز کشیده شود، حتى باعث باد کردن‏ شکم‏ و فشار شدید بر دیافراگم شود و شکم بیمار شبیه شکم بیماران مبتلا به استسقا (سیروز کبدى) شود.

پاکسازى بیمار از خلط غالب طبق معمول لازم مى‏باشد. ایارج فیقرا که از داروهاى بسیار معروف طب سنتى است کارآیى شگفتى در این مورد دارد.

ایارچ فیقرا

مصطلکى، زعفران، سنبل، حب بلسان، عود بلسان، سلیخه، دارچینى، از هرکدام یک مثقال، صبر زرد 8 تا 16 مثقال‏

همه را کوفته و مخلوط نمایید، در شیشه نگه دارید و موقع حاجت هر روز به اندازه‏اى مصرف کنید که ایجاد اسهال نماید. با این دارو خلط مزاحم از بدن برچیده خواهد شد و اگر نیاز به پاکسازى بیشتر رحم به‏طور جداگانه باشد از داروى 21 قسمتى استفاده کنید و یا ضماد زیر را روى دهانه رحم قرار دهید.

بادیان، انیسون، تخم کرفس، سداب، صعتر، عسل‏

داروها را بکوبید و نرم کنید و با عسل ممزوج طبق دستور استعمال کنید.

نسخه دیگر

شوید، سکبینج، مصطکى، زیره، حماما، قسط، میعه سائله، سنبل، لوشق، جند بیدستر، روغن شوید، روغن بابونه‏

داروها را بکوبید و سپس مخلوط نمایید و با پشم تمیز به خود بردارید.

بیمار پس از پاکسازى داروهاى بادشکن مانند زیره و مصطکى و رازیانه و انیسون و آویشن زنیان و امثال آن میل کند و از غذاهاى نفاخ و سرد پرهیز نماید. گذاشتن بادکش روى زهار توصیه مى‏شود.[2]

یکی از علل بادکردن شکم کرم است که در روده رشد و زندگی می کند.

حیات البطن:(Ascaris)

پزشکان کهن این واژه را بر کرم اسکاریس گذاشتند. مردم به آن کرم شکم گویند. این کرم ‏ها در سرزمین ‏هاى با آب و هواى میانه افزایش مى ‏یابند.

درون روده‏ هاى کودکان دو ساله تا سالمندان زندگى مى‏ کنند. تولید مثل آن از راه تخم‏گذارى مى ‏باشد که در درون روده‏ ها انجام مى‏گیرد. این تخم‏ها به همراه پیخال از آدمى رانده مى‏شود، و از راه دهان به وسیله سبزیجات خوردنى و کرفس و کاهو به روده ‏ها مى ‏رسد و پس از بیرون آمدن از پیله خود زندگى را در آنجا آغاز مى‏کند. و انگیزه‏ى پیدایش بیمارى کرمى با سنگینى و درد در ناحیه دنده‏ها و باد کردن‏ شکم‏ نمایان مى‏ شود، در پى آن سکسکه و دل ‏آشوبى و بالا آوردن (هنگامى که کرم به شکمبه مى ‏رسد) پیامد آن خواهد بود. بیمار پیوسته دچار گرسنگى و خواست خوراک و دندان قروچه و خارش نشستگاه و بینى و جز آن خواهد شد^.[3]

داروئى عجیب که بخواست خدا خوب است براى: ورم‏ شکم‏، درد معده، قطع بلغم، آب کردن سنگ و فضولى که در مثانه فراهم شود، درد پهلو. بدین شرح: هلیله سیاه، بلیله، آمله، کور، فلفل، دارفلفل. دارچینى. زنجبیل، شقاقل، وج اسادون، خولنجان، اجزاء برابر کوبیده و بیخته شوند و با روغن تازه گاو خیس شوند و با دو برابر وزن همه عسل آب کرده با نقل شکرى معجون شوند، یک خوراکش باندازه فندق یا مازو است.[4]

معجون دیگر که براى ورم‏ شکم‏ و درد معده و قطع بلغم مفید است، سنگ کلیه و مثانه را ذوب مى‏کند و درد پهلو را آرام مى‏ نماید. هلیله سیاه بلیله، آمله، کندر، فلفل، دارفلفل، دارچینى، زنجبیل، شقاقل، اگر (وج) اسارون و خولنجان را باندازه مساوى مى‏کوبند و مى‏بیزند و با روغن گاو تازه چرب و با دو برابر وزن مجموع آنها عسل موم گرفته یا قند خوب خمیر مى‏کنند اندازه خوراکش باندازه فندق یا میوه بلوط است.^[5]

آسارون‏: در روایتى از ائمه علیهم السلام در باره آسارون همراه با دیگر ادویه چنین آمده است: نافع ورم‏ شکم‏، درد معده، درد خاصره، سنگ مثانه و بلغم مى ‏باشد.^[6]

همچنین در طب الائمه براى ورم‏ شکم‏ و ناراحتى معده و قطع بلغم و سنگ مثانه و ناراحتى خاصره داروى عجیبى ذکر شده که عبارت است از: هلیله ‏ى سیاه و بلیلج و وج‏[7] و آمله‏[8] و زیره و فلفل و دارچین و زنجبیل و زردک صحرایى و آسارون و خولنجان را به ‏طور مساوى کوبیده و صاف کرده با روغن گاو مخلوط کنید و به اندازه‏ى دو برابر وزن همه‏ ى آنها با عسل خالص و شیره‏ ى نیشکر معجون کرده و هربار به اندازه‏ ى یک فندق از آن مصرف شود.^[9]

دارچین اقسام فتق (باد- ورم) مانند ورم بیضه و ورم‏ شکم‏ و دست و پا را دفع و عفونت را از زخمها دور می کند.^[10]

 

یبوست امکان بزرگ شدن شکم را افزایش می‌دهد

یبوست یکی از مشکلات گوارشی بسیار رایج بین زنان است که احتمال ورم و نفخ را افزایش می‌دهد. بنابراین برای صاف و تخت نگه داشتن شکم، مقابله با یبوست الزامی است.

و حالا چند توصیه برای رفع یبوست:  در تمام طول روز آب زیادی بنوشید. اما از نوشیدنی های گازدار و الکل پرهیز کنید. سهم تان از میوه و سبزیجات پخته ای را که سرشار از فیبر هستند، (لوبیا سبز، کاهو، گوجه، آلو بخارا...) افزایش دهید، اما باید مصرف سبزیجات خام را محدود کنید. از خوردن غذاهای چرب (نان های وینی، غذاهای سس دار، سیب زمینی سرخ شده و...) بپرهیزید. همچنین از مصرف قندهای سریع الجذب (شیرینی جات، دسرها، نان سفید) اجتناب کنید و به جای آنها قندهای ملایم را در الویت قرار دهید، ضمناً غلات کامل، همیشه ایده آل اند.

اگر بی تحرک باشید، شکم می‌آورید

بدون داشتن عضلات کافی در ناحیۀ شکم، این ناحیۀ بدن صاف نمی‌ماند و امکان دارد که بزرگ شود. یک راه حل وجود دارد: مبارزه با بی تحرکی و انجام تمرینات ورزشی منظم در تمام طول زندگی ! بنابر سن و توانایی های جسمی تان می‌توانید این ورزش ها را انجام دهید: پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا، ژیمناستیک و...

به جز این ورزش ها، می‌توانید از تمرینات دیگری که تمایل دارید، برای تقویت عضلات شکم بهره ببرید. یک تمرین 10 دقیقه ای در روز بسیار مفید خواهد بود

در پایان، باید بدانید که هیچ چیز غیر ممکن نیست ! شما می‌توانید به کمک ورزش و تغذیه ای مناسب از بزرگ شدن شکم تان جلوگیری کنید

آب کردن چربی ها

چربی ذخیره شده در شکم یکی از مقاوم‌ترین و در عین حال هشداردهنده‌ ترین نوع چربیهاست. افزایش دور کمر آقایان بیش از 102 سانتی‌متر و در خانمها بیشتر از 89 سانتی‌متر منجر به افزایش ریسک دیابت و بیماری‌های عروق قلب می‌شود (سندرم متابولیک)و بهرحال از لحاظ زیبائی هم یکی از دغدغه‌های افراد محسوب می‌شود.پس برای رهائی از آن لطفاً به نکات زیر توجه بفرمائید:

1ـ چربی شکم، چربی ذخیره‌ای بدن است و بنا بر این مقاوم ترین چربی در برابر رژیم غذایی و تحرک می باشد.برای درک بهتر این موضوع به این مورد دقت فرمایید: اگر شخصی را با سرطان در مراحل آخر زندگی دیده باشید ، تمام چربی بدن او از بین رفته است ولی چربی شکم کماکان وجود دارد.

پس باید خیلی پشتکار داشته باشید و با تلاش زیاد منتظر نتیجه کمی باشید.
2ـ تنها راه درمان چربی شکم رژیم غذایی اصولی و تحرک است. فقط و فقط با این دو روش است که چربی ازبین می‌رود پس روشهای دیگر فقط به این دو کمک می‌کنند.

3ـ کار موضعی : ماساژ موضعی چربیهای شکم اگر همراه با رژیم و تحرک اصولی باشد منجر به کاهش بیشتر چربی از این منطقه می ‌شود(روند کاهش چربی که به علت رژیم و تحرک بوجود آمده با این روشهای موضعی بیشتر چربی شکم را در گیر می کند.)

4ـ به غیر از چربی شکمی یکی از بزرگترین مشکلات این منطقه که منجر به اختلال در زیبائی می‌شود از دست رفتن قوام عضلات شکم است که منجر به جلوآمدگی شدید شکم حتی با کوچکترین نفخ گوارشی می‌شود.علت این شل شدن عضلات این است که فعالیت های روز مره هیچکدام عضلات شکم را در گیر نمی کنند و در ضمن بخصوص در خانمها معمولا عضلات شل تر بوده و نیز در جریان حاملگی و زایمان این عضلات دچار کشیدگی وحتی در جریان سزارین دچار بریدگی شد ه و بنابر این قوام این عضلات شدیدا کاهش می یابند.

4  توصیه برای داشتن شکمی صاف

طرز تقویت عضلات شکم و کمر آیا خواهان شکمی عضلانی و صاف هستید؟ بزرگی شکم و درمان آن کوچک کردن شکم با ورزش شما هم رأی بدید.

زنان باردار،بزرگی بیش از حد شکم را جدی بگیرند

وی گفت:زنان باردار با اختلالات ژنتیکی ،در صورت بزرگی بیش از حد شکم از خدمات مشاوره ژنتیک بهره می گیرند ،در صورتی که دو قلو بودن جنین ثابت شود باید تحت درمان

علل، علایم و درمان ورم معده

علل، علایم و درمان ورم معده. ... بسیاری از اوقات، التهاب و ورم، علامتی ندارد اما بعضی مواقع با احساس بزرگی شکم و سنگینی همراه است. ...

سرطان تخمدان، قاتل خاموش است!

متاسفانه وقتی تومور تخمدان موجب بزرگی شکم، خون ریزی یا وجود مایع در شکم می شود ممکن است مدت ... این سرطان چگونه درمان می شود؟ درمان در اکثر موارد جراحی است. ...

برای کوچکنمایی شکم چه لباسی بپوشیم؟

برای کوچک نمایی شکم چه لباسی بپوشیم؟ ... یکی از این مشکلات، بزرگی شکم و پهلوها و تجمع بیش از حد چربی در این منطقه است. اگر شما هم از داشتن شکمی بزرگ رنج میبرید، چاره ... بهترین راه درمان اسهال چیست · استفاده از رژلب های بنفش یا نارنجی

شکایات شایع دوران بارداری

این خطوط معمولاًبعد از زایمان به رنگ نقره ای درمی آیند و به درمان خاصی نیاز ... معمولاًدر ماه های آخر حاملگی به دلیل بزرگی شکم، گودی کمر بیشتر می شود و شانه ...

برآمدگی لایههای قدامی جدار شکم یا ران (فتق)

برآمدگی لایه های قدامی جدار شکم یا ران (فتق) ... تشدید و عود و بزرگ شدن فتق جلوگیری شود باید حتماً عواملی مانند چاقی، یبوست، بزرگی پروستات و سرفه درمان شوند. ...

برآمدگی لایه های قدامی جدار شکم

برآمدگی لایه های قدامی جدار شکم. ... بخواهیم از تشدید و عود و بزرگ شدن فتق جلوگیری شود باید حتماً عواملی مانند چاقی، یبوست، بزرگی پروستات و سرفه درمان شوند. ...

چاقی موضعی

برای رفع این اشکال به نکات زیر توجه کنید : الف ) بزرگی قسمتهای تحتانی ... در مواقعی که تجمع چربی اشکال اساسی می باشد ، درمان اصلی کنترل تغذیه و در کنار آن پیاده روی میباشد. ( پیاده روی در کاهش سایز شکم و اندام تحتانی بسیار مؤثر است)

 

آذر 93

هاشم مالکی

 

---

[1] - مجموعه پیک شفا، ج‏11، ص: 118

[2] - مجموعه پیک شفا، ج‏6، ص: 27

[3] - المنصوری فی الطب (ترجمه)، ص: 781

[4] - آسمان و جهان (ترجمه السماء و العالم بحار الأنوار)، ج‏6، ص: 189

[5] - دقائق العلاج، ج‏2، ص: 418

[6] - دائرة المعارف بزرگ طب اسلامى، ج‏1، ص: 53

[7] - ( 2). وج: سوسن زرد، گیاهى است که در آبها مى‏روید، برگهایش از برگ نرگس درازتر، ساقه‏اش بلند، گل آن زرد شبیه گل زنبق، ریشه‏ى آن گره‏دار و به هم پیچیده و سرخ‏رنگ و تلخ‏مزه است و در طب به کار مى‏رود در فارسى ویرج هم گفته شده است.

[8]-  ( 3). آمله درختى است هندى به بزرگى درخت گردو و میوه‏ى آن به اندازه‏ى آلو و ترش‏مزه بوده که در طب به کار مى‏رود آملج هم گفته شده است.

[9] - دانشنامه طب اهل بیت علیهم السلام، ص: 730

[10] - کتب طبى انتزاعى (فارسى) (طهران قدیم)، ج‏1، ص: 29